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【新華社體育】世界之旅才剛剛開始——對話突破曆史的田徑選手王春雨
时间: 2021-10-13 添加:郭梦

“沒有什麽比夢想更值得堅持”,這是王春雨在東京奧運會開始前在手機裏寫下的話。堅持,讓王春雨終于在東京奧運會上綻放光芒,成爲首個晉級奧運會女子800米決賽的中國選手。從鄉村小學起步到跑進奧運會的決賽,她用了14年的時間,而她的世界之旅,才剛剛開始。

步履不停14年

結束東京奧運會比賽後,王春雨隔離期就投入到了全運會備戰中,每天按照教練計劃在室內訓練,“訓練不能停,因爲沒多久就要全運會比賽了”。

作爲首位闖進奧運會女子800米決賽的中國選手,王春雨感覺“生活似乎並沒有太大的變化”,很快就回歸了往日的規律和平靜。

1995年出生的王春雨,在2007年參加了安徽省宿州市埇橋區的學生運動會,認識了教練鄭曉峰,便開始跟著他訓練。這一練,就練了十幾年。

王春雨還清晰地記得,小時候她早上四五點就要起床訓練,練完再去上課,下午放學後再繼續訓練。

“這麽多年下來,累是肯定的。但小時候精力很旺盛,因爲喜歡,也不覺得累,後來也就慢慢習慣了。”王春雨坦言,她對其他事情都是三分鍾熱度,只有體育這條路,她堅持了下來。

2014年,王春雨進入安徽省隊,一邊訓練,一邊在安徽師範大學完成了本科和研究生學業。今年畢業後,王春雨選擇留校,“學校給了我很多幫助,我也想回饋母校。”

2008年第一次參加安徽省青少年田徑錦標賽,獲得女子800米第一名;2010年參加安徽省運動會,打破當時女子800米的省紀錄;2013年參加亞洲田徑錦標賽印度浦那站,獲得冠軍……王春雨就這樣,一步一步,跑出省、跑出國,並在2016年出征裏約奧運會。

盡管那一次沒有晉級決賽,但她還是在裏約提高了自己的成績。2021年出征東京奧運會前,王春雨給自己定了個目標:晉級決賽。

突破自我兩刷PB

“參加半決賽前,心裏就想著晉級決賽這個目標,但還是沒那麽有底,不知道自己能不能做到。”回憶起東京奧運會之旅,王春雨坦言半決賽時壓力很大。

帶著這樣的壓力,她在半決賽中以1分59秒14的成績獲得小組第二,成功晉級決賽。

這個成績,不僅刷新了她的個人最好成績(PB),也創造了中國選手首度晉級奧運會女子800米決賽的曆史。

賽後,當王春雨帶著笑容和滿身的汗水走進混合采訪區時,有外媒記者帶著好奇向她發問:“你是怎麽做到進入決賽的?”王春雨的回答是,自己能力提高了很多,有了自信心。

“平時在國內習慣了自己領跑,當時半決賽第一圈就自己領跑了,跑的時候不知道成績具體怎麽樣,但就是想刷新PB。”她說。

王春雨不僅刷新了PB、晉級決賽,完成了目標,還在幾天之後的東京奧運會女子800米決賽中,以1分57秒00的成績,再次刷新了PB。不過這一次,她充滿了遺憾,因爲她偷偷給自己准備了領獎服,想代表中國站上領獎台。

“東京奧運會這一戰,算是剛開始走上世界舞台,我還想再試一試提高一下,想在國際大賽上拿到好的成績和名次。”不服輸的王春雨覺得,自己的世界之旅才剛剛開始。

談及奧運會上的成績,王春雨最想感謝的是教練,“運動員取得好成績,既要有天賦,也要有好的伯樂”。

“好教練和好苗子是相互的。我很幸運,遇到了一個好教練。有天賦的苗子太多了,但不是每個人都能練出好成績,也並不是每個學校的體育老師都能帶出亞洲冠軍。”王春雨說。

堅持不懈重自律

在王春雨的教練、退役運動員鄭曉峰看來,王春雨延續並實現了他爲國效力的夢想。在她的身上,鄭曉峰看到了高水平運動員所需要的特質。

“一是不怕苦不怕累,王春雨訓練14年從沒有嫌過累。二是特別自律,她專注于訓練,每一個細節都能執行到位。三是會休息,沒有手機依賴症,休息時間會做好自我調整。四是心理素質和學習能力強,大賽不會特別緊張,如果因爲比賽耽誤了學習,她會抓緊一切時間自己補上文化課。”鄭曉峰說,王春雨每一次比賽都能達到他的要求,甚至帶來驚喜。

“自律真的很重要。”王春雨說,自己並沒有什麽竅門,就是好好訓練、好好休息。

“訓練時,早上都是按時起床,堅持吃早飯,然後嚴格執行教練制定的計劃。晚上不會晚睡,只要是正常訓練時,從不會熬夜。”王春雨說,在飲食方面,她也會堅持自律。“對自己、對教練、對國家來說,這是一種責任,沒有誰會24小時在身邊看著你,所以一定要靠自己。”

“有時候會忍不住提醒年輕選手要休息好,不要熬夜打遊戲。”王春雨覺得自己是個“唠叨的師姐”。

“我很喜歡運動後出汗的感覺。”她也希望更多人能有自己喜歡的運動方式。“在全民健身的氛圍下,大家的選擇有很多,選一個自己喜歡的、適合的項目,長期堅持下來就很好。”

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